서울 마라톤2 서울 마라톤 서울 마라톤, 일정과 코스, 기념품 정보 총정리서울은 매년 열리는 마라톤 대회로 유명해요. 그 중에서도 서울 마라톤은 많은 러너들이 참여하며, 전국의 마라톤 팬들이 기다리는 이벤트 중 하나에요. 이번 포스팅에서는 서울 마라톤의 일정, 코스, 기념품 정보 등을 자세히 소개할게요.💡 서울의 아름다운 궁궐들을 직접 탐방해보세요! 💡👉 궁궐 나들이 코스 살펴보기서울 마라톤 일정서울 마라톤은 보통 매년 가을에 개최되며, 올해의 일정은 다음과 같아요: 날짜: 2023년 10월 22일 시간: 오전 8시 출발 장소: 서울 광화문광장출발 전에 각종 준비 운동을 잘 해두는 것이 중요해요. 대회 시작 한 시간 전까지는 현장에서 체크인 절차를 마쳐야 하니, 미리 도착하는 것이 좋아요.💡 서울 마라톤 완벽 준비를 .. JTBC 서울 마라톤 10km 후기: 개인 기록을 달성한 방법과 경험 공유 JTBC 서울 마라톤 10km 후기: 개인 기록을 달성한 경험담마라톤에 도전하며 개인 기록을 갱신하는 것은 많은 사람들이 꿈꾸는 목표 중 하나예요. 최근 JTBC 서울 마라톤에서 10km 코스를 완주하며 개인 기록을 달성한 경험을 공유하고자 해요. 여기서는 제가 어떻게 이 목표를 이루었는지, 그리고 준비 과정에서 어떤 점들이 도움되었는지를 자세히 이야기할게요.💡 ADHD와 자기 동기 부여의 비결을 알아보세요! 💡👉 나만의 동기 찾기목표 설정의 중요성마라톤을 준비하면서 가장 먼저 해야 할 일은 명확한 목표 설정이에요. 특히 10km와 같은 단거리에서는 개인의 체력과 상황에 맞는 목표를 세우는 것이 중요하죠. 예를 들어, 처음 도전하는 경우 1시간 이내 완주를 목표로 잡을 수 있어요. 하지만 이미 경험.. 이전 1 다음
